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下午上班容易犯困.打瞌睡

提问时间:2020-03-20
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:您好,您的情况可能是因为打瞌睡影响到了您的工作,导致您出现了担心的情况,才会有上述问题。心理指导:建议您可以保证良好的睡眠,在中午吃饭以后可以进行一次15分钟的短暂休息,相信对于您的情况会有改善。

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