猩红热可不可以吃莲子

猩红热不宜多吃莲子。莲子在营养学中的价值并不算太大，其主要含有淀粉类物质，为人体提供能量，其他营养素的含量并不太高，抛去中医理论来看，可以适量少吃，同时应该结合主食，以免造成能量过剩危害健康。

此疾病可以从提高免疫力方面着手，补充优质蛋白以及含油的坚果如花生瓜子等。