问患者提问

如何改善睡眠质量

请问,睡眠质量很差应该怎么办?(几乎每天晚上都做梦

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，睡眠质量差，这种情况主要还是因为神经衰弱所引起，一般都是和平时的生活习惯等因素有关，这种情况可以用安神补脑液调理，应该会有一定的帮助

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