问患者提问

如何增加体脂含量呢？

如何增加体脂含量呢？,我比较瘦，皮肤偏干性，可能是身体里缺油脂。请问吃什么食物以及保健品可以增加脂肪含量（主要是胸部脂肪含量嘻嘻）

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

体质偏瘦的情况，平时通过饮食来进行调理就可以的，不建议过多的服用保健品，因为保健品里面的药物含量是不确定的，饮食上可以多吃一些含蛋白质比较多的食物，比如说可以吃一些肉食。

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