最近后背下方特别疼痛睡不好觉了

你好，不排除和性生活过于频繁有关系，另外也有可能是炎症，比如说盆腔炎，或者腰椎问题，都有可能会导致这样的情况，你需要节制一下性生活，避免长期保持一个姿势。

如果这样做还是疼痛，那么需要去医院先做妇科B超检查一下，看是不是有炎症，如果是炎症，则需要考虑消炎治疗，如果并非是炎症的话，那么需要进一步检查腰椎的。

以上是对“最近后背下方特别疼痛睡不好觉了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！