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发烧用热毛巾还是冷毛巾敷脸

我前几天就有一点感冒了，但是没有发烧，不知道为什么昨天好像有一点严重了，就发起了高烧了，我昨天晚上就拿冷毛巾冷敷的，可是冷敷过之后温度就又高了起来，用热毛巾的话，我就嫌太热了不舒服，这发烧用热毛巾还是冷毛巾敷脸呢？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

冷热水都是可以带走高温的，但是太冷太热都是会给身体带来不适的，建议你用接近自身温度的毛巾来减温为好，也可以拿个毛巾包上冰袋放在身体两处，这样也可以起到很好的物理减温的效果。
如果高烧持续在38度左右一致反反复复的话，建议你及时去医院采取退热治疗了。

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