高血压的人能吃西洋参和高丽参吗？

健康指导：对于有高血压的人是不建议吃高丽参等参类补品的。高丽参是热性食物，而且会引起兴奋，加快新陈代谢，会使血压升高的，对病情是不利的。

平时要注意清淡饮食，多吃一些平和的食物，控制食盐和油脂的摄入，多吃一些粗粮和豆类食物，多吃蔬菜水果，注意适当运动，对稳定血压是有帮助的，对缓解病情有好处