问患者提问

脚扭伤了，还有一般多久才可以运动？

男20岁来自广东的咨询：我打篮球时跳起来落地时踩到别人的脚，自己扭伤了,现在已经过来一个月，可以正常走路但是下楼梯时脚会有点痛，今天刚好拍了X光片,骨头没什么问题。我想问问类似我的这种情况我要做怎么样的治疗,还有一般多久才可以运动？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

您好，如果您拍了平片没什么问题的话，不必担心。平时正常活动就利于恢复，不需要其他治疗，相信症状会渐渐缓解的。建议平常活动注意患侧，至于还有多长时间可以运动要和您的恢复情况联系起来，只要有不适就不宜参加剧烈运动，如跑跳等，等症状消失再在强度上逐渐恢复运动。

相关问题