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每天吃奶粉加苹果能减肥吗?早饭正常喝粥

现在是身高155体重55.除了怎么瘦身外怎样才能让自己在长高一点。一般来说女生到几岁就不长了呢?
提问时间:2020-03-20
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你的情况考虑女生到21岁的时候还可以长一点,但这个还要结合父母的情况看。你应该正常的饮食,加以运动减肥比较好指导意见最好不要,时间长了容易造成内分泌紊乱,皮肤就不好了。

    建议你可以坚持运动减肥,并且少吃一些碳水化合物比较好

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