血糖高老人血糖高！浑身没劲！有什么有效的

你好，首先建议你对糖尿病要有一个清晰的认识。这个属于慢性病。主要现在都是用好药物和配合饮食管理适当运动帮助管理血糖。

不要抗拒用药的。指导意见建议是去医院内分泌科检查后用药控制好血糖。注意多学习有关糖尿病的知识。做好糖尿病饮食的管理和运动管理才行的。

糖尿病不是绝症，只要你好好护理一般不出现并发症等生活质量还是比较高的。或者的话比较轻松的活动循序渐进比如说一些保健操、慢跑快走爬山等运动都是适合的。