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我女15岁150斤,怎样可以快速减肥?

我女15岁150斤,怎样可以快速减肥?想得到怎样的
提问时间:2020-04-12
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,减肥的话,有很多的方法,比如说调理饮食,适当的运动或者使用药物还有针灸,精油等等。你要想快速减肥的话,单纯的依靠改善吃的方面还有运动效果并不是太明显。

    意见建议:建议,你可以进行针灸埋线减肥另外再配合调理饮食还有运动,这样减肥的效果才会比较明显。平时多吃新鲜的水果和蔬菜,要少吃油腻油炸还有甜的食物,希望对你有所帮助。

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