贫血可以吃哈密瓜吗？

贫血不宜多吃哈密瓜哈密瓜瓜肉中含有干物质，含糖，脂肪，灰分元素，钙，磷，铁１毫克。维生素的含量也不少，其中铁的含量比较高。

有利于人的心脏和肝脏工作以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能，加强消化过程。贫血的人可以适量吃哈密瓜，由于哈密瓜性凉，不宜吃得过多，以免引起腹泻。