你好，这种情况建议应该吃一些高蛋白以及高维生素的食物，并且适当补充一些热量。尽量避免刺激性以及辛辣油腻的食物。同时不要补得太过。
以上是对“感冒痛经肠胃炎大病一场后，身体虚弱躺着不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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