你好:上述情况首先是需要去医院做腰椎拍片等检查的,明确是否有腰椎间盘突出症的。要是做腰椎检查属于是正常的,则考虑是有长时间保持一个姿势导致的腰肌劳损的,上述情况是可以选择热敷,热敷无效则是可以选择舒筋活血片洛索洛芬钠片治疗的。
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