健康指导：生核桃的味道甘淡中带有涩。有些人不喜欢这种味道的，吃了容易反胃呕吐，特别是空腹食用。另外，脾胃气虚，胃肠功能不好的，由于核桃油脂偏多，较难消化，也容易引起呕吐。
建议一次少量食用，或者是饭后食用。
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