乳腺腺病可不可以喝牛奶

乳腺腺病可以喝牛奶。乳腺腺病是乳腺结构不良症的早期，其主要改变是乳腺的腺泡和小导管明显的局灶性增生，宜选用高纤维、低脂肪的食物。

宜食橘叶、橘核、橘络、橘饼、陈皮、青皮、海带、紫菜、海藻、牡蛎、贝母、全瓜蒌、佛手、玫瑰花、绿梅花、代代花等具有疏肝理气、化痰散结的作用、少食辛辣刺激的食物。

少吃精米、精面，多吃粗粮、玉米、豆类等杂粮。低脂肪饮食。常吃瘦肉、鸡蛋、酸奶。少吃盐腌、烟熏、火烤、烤糊焦化、变质食物。

牛奶宜选用低脂牛奶。