患有高血压,饮食要以蔬菜、水果、低脂奶制品、富含食用纤维的全谷物、植物来源的蛋白质为主,减少饱和脂肪和胆固醇的摄入。
患有高血压是可以吃海鲜的,因为这类食物主要是含有蛋白质比较低,含有脂肪是比较好的,所以有高血压是可以吃的,高血压主要就是不能吃太多的高脂的食物,而且也不能吃太咸的食物。
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