便秘很久了是最近一俩个月吧吃药也没用吃了药然后排便

你好针对你的描述情况来看你这个主要是由于肠道蠕动功能减弱或者肠道菌群失调引起建议你平时一定要注意饮食清淡规律避免辛辣及油腻刺激，多吃蔬菜水果、口服乳果糖和金双歧杆菌以上是对“便秘很久了是最近一俩个月吧吃药也没用吃了药然后排便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！