男 26岁 工作压力大，持续2个月，情绪很差，感觉

问题分析：您好:您情绪低落，工作压力大，是您的身体已处于亚健康状态，您应该去正规医院的内科检查一下，确定情况，再选择适当的治疗方案加以治疗指导建议：您在治疗的同时可以在饮食上辅助治疗，饮食营养清淡，忌辛辣.油腻.厚味.生冷.烟酒等食物，适当吃补气血.补肾的食物，同时要注意多休息，避免劳累过度适当放松一下，祝您身体健康！