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老是做噩梦有点头晕

医生，我最近老是在想着人死的时候，觉得好害怕。这几天食欲不好了，一想的时候肚子还疼，老做噩梦，还有点头晕。希望您给点建议！谢谢老是做噩梦有点头晕

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

做梦是人的正常生理现象。如果做梦过多，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情

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