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月经不调内分泌失调小腹老是硬硬的

这几个月都是十几天经期就来了刚开始一个月的时候还以为是正常应该是睡眠不足引起的可以后面这几个月也是一样不知道到底是什么原因想得到的帮助：想知道月经不调的原因是什么

提问时间：2020-04-11

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，根据你的描述，也是内分泌失调，月经淋漓不尽建议首先要养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯.保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物.避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统，祝好

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