山药的营养非常丰富,可以使身体的免疫力增强,而且具有一定抗癌的作用。山药不适合和碱性的药物一起食用,可能会影响山药的营养价值,不利于吸收,另外也不适合与甘遂,鲫鱼,荞麦米等食物一起吃,也会对山药的营养价值产生一定的破坏。
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