长痘痘的肌肤有什么特征

长痘痘肌肤特征：皮肤爱出油、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，皮脂腺分泌旺盛和体内的激素水平变化有关，一般见于雄性激素分泌过多，多见于青春期，受平时的精神紧张、不规律的作息习惯以及不良的饮食习惯影响。

所以要注意放松心情，培养良好的睡眠习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃过于油腻的食物，有利于维持内分泌稳定，减少油脂分泌。