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怎么样能有效的去心火?

心烦易怒,睡眠不好,去看中医说是有心肾不交,但建议先去心火,他建议我先用肉桂煮水喝,喝三天,看有没有效。
提问时间:2020-02-04
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    火分为实火和虚火,但是对人体健康都有很大影响指导意见您的心情烦躁,所以应该是实火,喝点莲子汤也是可以去火的,少吃辛辣刺激的食物。

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