22个月的宝宝睡眠问题

你可以带宝宝去医院检查一下，看看宝宝是否缺钙和其它微量元素，如果缺钙就抓紧给宝宝补钙，用“乐力”钙效果比较好，如果不缺，那可能是以下三种原因造成的：

1、宝宝内火大，容易做梦睡觉不踏实。

2、宝宝睡觉前玩的过于兴奋，因为，部分脑细胞还处于活跃期，所以，影响宝宝的睡眠，大概到快接近黎明时分才能安静下来。

3、宝宝晚饭吃的过饱也会影响睡眠质量的。以上几点希望能帮助你。