脸上一直起痘痘，油性皮肤，并且会出现白米

健康指导：脸上一直起痘痘，油性皮肤，并且会出现白米，建议从饮食，调节饮食结构，适当的运动，从而促进机体回复。建议饮食中主食粗细粮搭配，以保证营养平衡，多吃蔬菜水果，鱼类、鸡蛋、豆制品等及适当增加钙质。

不宜吃高脂肪食品；少吃蛋糕、汽水、 咖啡等；少吃或不吃辛辣刺激性食物；少吃蛋糕、汽水、 咖啡等。