尿酸太高能剧烈运动吗？

病情分析：除了日常运动，饮食也要是要注意的，建议可以做一下全面的身体检查指导意见：

1、痛风可以考虑恰玛古食疗，痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增加而引起组织损伤的一组疾病。各种原因引起尿酸生成增多和（或）肾脏排出尿酸减少，使尿酸积累形成高尿酸血症，这些尿酸过多无法完全被肾排出体外，而滞留在血液并被带到其他组织中，由于体液酸碱水平不断下降会造成酸性物质如尿酸排出体外的速度减慢，导致尿酸容易堆积在关节等组织或器官内，引起组织损伤。首先恰玛古食疗可以进行身体内环境调整，降低尿酸的生成，使其代谢正常化，其实通过食疗修复肾脏的功能，让肾脏能够正常的将体内多余的尿酸排出去，从这两个方面入手改善痛风问题。

2、饮食禁忌有，嘌呤食物、碳酸饮料、酸性食物、高蛋白饮食、海鲜抽烟喝酒等都是要禁忌的

3、养成健康良好的生活习惯也极为重要，

4、每天保持舒畅心情，每天有适当的运动