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敲胆经能瘦腿么,会有不良反应么,今天查的说敲胆经可以瘦腿

敲胆经能瘦腿么，会有不良反应么，今天查的说敲胆经可以瘦腿，胆经具体在哪个部位？

提问时间：2020-09-12

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

每天下蹲15次左右，膝盖与大腿成九十度,，停顿约10秒钟，一周左右就有效果，但是要坚持

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