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内火重吃什么水果能够降火

我这几天一直上火，而且内火是比较重的，想吃水果来降火，内火重吃什么水果能够降火？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

内火重是可以吃雪梨的，雪梨具有生津止渴、清热下火的功效，可以做成冰糖雪梨汤喝。内火重可以吃应季水果来进行败火，比较常见的是香蕉、西瓜、橄榄、杨桃、苹果、柿子、李子，这些水果都可以很好的祛除体内上火的症状。

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