上海穴位埋线治疗便秘的医院

顽固性便秘十多年主要是肠的蠕动力差引起，引起肠蠕动功能紊乱的原因有肠道水份吸收的异常改变，由于肠壁对食物残渣中水的吸收过量而干燥、体积缩小而停留时间变长，肠的蠕动变慢而加剧便秘的形成。

中老年人的体质偏弱，中气多不足够，食量不多，或个人饮食的习惯等可以影响便秘。穴位埋线治疗便秘有一定的效果，可以刺激肠的蠕动能力。

但你可以通过自己饮食及生活方式的改变来改善。多喝糖盐水、多吃水果蔬菜、多吃蜂蜜水、多吃体积大的粗纤维食物如豆制品等、养成每天早上排便的习惯，避免乱用中药，一般中药汤剂多伤脾胃。

睡前可养成喝一杯蜜水的习惯，有改善睡眠和润肠的功效。