我吃了两天左旋肉碱，现在发烧，差不多38

健康指导：您好，根据您所描述的情况，建议您减肥的话不要通过吃减肥药来达到减肥的效果，通过减肥药减肥的话会产生副作用的，不利于身体的健康，建议您不要再吃减肥药了，而是要通过合理健康的减肥方法达到减肥的效果。

建议您平时饮食清淡些，不要吃些高能量的食物，多吃蔬菜和水果。早餐要吃饱吃好，晚餐可以吃少且清淡点，但是千万不要吃夜宵，吃夜宵容易长胖，对胃也造成负担。

切忌不要暴饮暴食。平时还要增加运动量，以消耗身体多余的能量，防止过多的能量转化为脂肪储存在体内。可以选择一项自己喜欢的减肥运动，每天进行锻炼并长期坚持下去。