坐月子吃什么水果好？怎么做着吃？

各种水果做熟了都可以吃，但太酸的就要少吃了。注意不要吃生冷的水果。指导意见

1、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；适量活动，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。

2、可考虑请中医大夫来调理身体。