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患者提问

贫血吃什么水果好

我最近总是有贫血的现象发生,妈妈让我多吃点补血的水果,想问下贫血吃什么水果好?
提问时间:2020-04-18
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    贫血的应多吃桂圆,桂圆除了含有丰富的铁质外,还含有维生素A,B和葡萄糖,蔗糖等,补血的同时,还能治疗健忘,心悸,失眠,神经衰弱等。

    还要进食富含维生素C的水果,例如大枣,橘子,山楂,西红柿等等。

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