问题分析:你好,根据你的描述, 敲打肚子一般不能使肚子减小的。多吃清肠的食物。肚子里的油清少了。自然就达到目的了。
意见建议:建议:对于这种情况,减肥主要还是靠运动,可以每天有一定的运动量,吃饭之后切忌窝在那里不动,这时候是最容易堆积脂肪的。
站起来走走,做做家务,对身体也有好处。
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