哺乳期产妇可以吃煎饼和馓子吗?

你好，很高兴可以帮你解答。哺乳期间的妈妈，一定要注意饮食清淡一些，多吃点蔬菜和水果。平时一定要多喝点汤水，鲫鱼冬瓜汤，墨鱼炖鸡，花生炖猪蹄，排骨汤，都是下奶的，饮食也一定要清淡一些，不要吃太多辛辣上火的食物，油炸的也不要吃。

希望我的回答能帮到你，祝愿你和宝宝健康成长。