问题分析：你好，你现在这种表现主要是由于身体经常出现睡眠不足失眠有可能是神经功能有障碍或者是休息不好身体体质下降形成的。
意见建议：给你的建议就是,你可以适当的调整好心情注意好休息，并且有避免疲劳劳累同时临睡觉之前也可以服用安神丸进行一些调整和治疗。
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