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我是一名学画画的近一年站久了坐久了我的腰痛但后面

你好我是一名学画画的近一年站久了坐久了我的腰痛但后面没有这个现象了近一个月我只要站一会腰就疼家里人说是肾虚现在有时候回蔓延在半个背上都被舒服睡觉怎样躺都不舒服之前去医院查拍片子说是好的我也很奇怪

提问时间：2020-01-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！根据你叙述的这种情况来看，是因为长时间站立和久坐，引起的腰肌劳损。建议：平时应适当运动，避免长时间站立。注意腰部保暖。
口服中成药壮腰健肾丸调理治疗。

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