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高血压吃什么油比较好

我外公身体不舒服，然后上次体检的时候，结果出来患有高血压，所以想问问高血压吃什么油比较好？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

如果有高血压，尽量的吃植物油好一些，而且尽量不要吃含胆固醇含量过高的油类，花生油相对来说更好一点，平时要针对自己的血压情况，积极的应用降压药物，同时要注意适当的运动控制体重，有助于血压的控制。

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