首页 > 权威问答 > 我大概一个月没出过门。之前在学校是校篮球队。但是这

问患者提问

我大概一个月没出过门。之前在学校是校篮球队。但是这

我大概一个月没出过门。之前在学校是校篮球队。但是这一个月没有运动也没晒太阳。昨天出去打了2小时篮球。今天回来之后感

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：阅读你的提问描述，综合分析症状，体征，之前是校篮球队队员。但是这一个月没有运动，也没晒太阳。昨天出去打了2小时篮球。
今天回来之后感觉下半身完全处于瘫软酸痛状态。是恢复运动过度。意见建议：恢复运动，要循序渐进，不可以一下活动量太大，让身体有个适应过程。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号