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崴脚脖子冷敷还是热敷好？

今天出门的时候，没注意脚下，脚脖子崴了，现在肿的特别大，动也不能动，一碰就特别疼准备敷一下去医院。该冷敷还是热敷啊？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

崴脚后，受伤的脚尽量保持不要再继续活动，有条件的可以用绷带等捆绑固定，这样可以降低肿胀的程度。冷敷会促进血管收缩，也可以使用一些喷剂。
最好是及时找专科医生就诊，以免留下后患

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