问患者提问

用什么方法减肚腩最快？

因为我是做文职工作的，所以长期坐在电脑上工作，时间久了，肚子上一圈肉，看起来就像怀孕了一样，我很想减掉，所以用什么方法减肚腩最快？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

如果肚腩肉比较厚，可以在睡觉前试试仰卧起坐这个运动，每次做五十个左右，另外也可以试一下在床上做骑脚踏车的动作，坚持一段时间就可以见效，也很有效果。

相关问题