一天一片就可以了,因为你的饮食中还有营养,不需要那么紧张的。空腹没有问题的,多喝水就会有利于吸收,不过建议最好饭后半小时服用。
叶酸是一种B族维生素对于孕妇来说叶酸可以预防胎儿脑神经管畸形、先心病、兔唇等畸形,还可以预防巨幼红细胞性贫血另外叶酸还可以预防冠心病等慢性心血管病、预防老年痴呆症、妇科肿瘤、提高免疫力、提高精子质量等所以任何人群都可以服用只是如果只是增补的话,注意不要误服5毫克的叶酸片,吃0.4毫克的斯利安就可以了
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