你说的情况应该是由于气阴两虚引起的，和肠胃的不好，饮食消化异常有关系，痒是和血燥，血虚有关指导意见这样的问题应该合理的锻炼身体，饮食清淡很重要的。
注意保暖不能受凉，可以用养气养血，健脾和胃的方法治疗，可以去看一下中医，用防风通圣丸，归脾丸等药物
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