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有乳腺增生能吃黑豆吗

我同事的妈妈前段时间检查出患有乳腺增生，她平时特别喜欢吃豆类的食物，但是听说里面有雌激素，所以有乳腺增生能吃黑豆吗？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

黑豆含有大豆异黄酮，这个对乳腺增生是是有影响的，还是不要服用为好。乳腺增生病人应吃低脂肪并富含维生素的饮食，保持营养搭配均衡。
另外注意劳逸结合避免熬夜，调整好心态是很重要的。

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