您好，首先是要预防肺部的感染，如果一旦感染就恨麻烦，还有就是保持新鲜的空气供给（不要大量吸入粉尘等杂质较多的空气，出门时环境空气相对复杂的需要带口罩。
）还有就是保持心肺血液供应良好，这个如果没有心脏和高血压不需要特殊考虑。
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