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怎样夏天让床不热

家里是农村的，没有空调所以房子里总是很热，热得让人块受不了了。晚上更是没法入睡，床都是热得。夏天怎样才可以让床不那么热呢

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

首先肯定是要铺竹凉席。其次，凉席下面的褥子尽量少些，而且要尽量透气，这样会比较不容易积存热量。睡觉前用微湿的抹布擦一下凉席，可以添加些易挥发，比如酒精，比如花露水。

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