女性怀孕初期可以吃一些叶酸，这样能够预防胎儿畸形。如果存在贫血的情况可以多吃一些补血的口服液，或者是吃一些补血效果比较好的食物，多吃一些富含维生素和微量元素丰富的蔬菜和水果，定期去医院产检。
具体需要去医院做个详细的b超检查和血常规检查。
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