您好,根据您描述的情况,您双侧乳腺增生诊断明确,您可以服用一些药物进行治疗,同时还要改变饮食习惯进行治疗。建议您可以服用夏枯草口服液、乳腺增生口服进行治疗,经期不要服用,平时不要食用辛辣等食物,同时定期进行复查。
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