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右脚外踝骨折脱拐怎么恢复训练

提问时间：2022-03-02

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，蹲墙方法改进，弓膝，加蹲墙，调整角度，定量进行，此方法必须满一月以上，风险大效果好，主要舒展僵硬肌肉，韧带等，祝你早日康复！

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