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孕妇失眠怎么办啊？睡不着觉的时候头好疼，怎样才能安心入睡啊？烦烦烦

提问时间：2020-05-02

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

这个亲还是要多注意自己的心情调理的呢，平常心情调理好，然后睡前喝一杯热牛奶，白天不睡得过多，饮食上面正常吧。

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